AFSLANKEN
Behaal jouw doel bij GYM Eindhoven in Eindhoven!
AFSLANKEN
Ondersteuning bij Gewichtsverlies in Eindhoven
Gewichtsverlies is een complexe reis die door verschillende factoren wordt beïnvloed. Bij GYM concentreren we ons met name op twee van deze factoren: voeding en lichaamsbeweging.
Het aanpassen van je eetgewoonten en het verhogen van je activiteitenniveau kan niet alleen leiden tot het verliezen van gewicht, maar ook tot een betere stressbeheersing, verbeterde slaapkwaliteit en invloed op andere aspecten die van belang zijn voor je hormonale balans.
Door bewust om te gaan met deze elementen, kun je op een alomvattende manier werken aan het verbeteren van je totale gezondheid en welzijn.
AFSLANKEN
AFSLANKEN VIA BEWEGING
Bewegen doe je gans de dag, de ene al wat meer dan de andere. Sporten zal uiteraard de verbranding verhogen en dus ook helpen met afslanken.
Belangrijk is dat je goed beseft dat trainen steeds dient te bestaan uit een gedeelte krachttraining en een gedeelte conditietraining.
Wanneer je één van beide verwaarloost uit tijdsgebrek of interesse, zal je resultaat ook minder zijn.
Geen paniek, we voorzien aangepaste trainingen en kom sowieso eerst langs voor een gratis proefsessie.
AFSLANKEN
AFSLANKEN VIA VOEDING
Veel personen hebben vooroordelen over een eiwitrijk voedingsprogramma, diegene die het bij GYM hebben geprobeerd hebben er ondertussen alvast hun eigen mening over.
Ik leg u graag persoonlijk uit waarom afslanken met PowerSlim zo eenvoudig en bovendien medisch verantwoord is. PowerSlim beschikt over een zeer ruim gamma aan producten en we werken niet met “wat shakes of papjes”. U zal 6x per dag eten zoals met elk verantwoord voedingsplan. ‘S middags en ’s avonds eet u groenten en vis of vlees.
